Transforma y Disfruta tu Soledad | Módulo 2: Vivation® | Las Sesiones Asistidas y Sesión Introductoria

Finalizamos el Módulo 2 de este curso para enfocar la soledad en un contexto positivo y crecer personalmente. Veremos en qué consisten las sesiones asistidas de Vivation® y cómo se desarrolla un sesión típica. Podrás practicar una sesión introductoria guiada por mí, para experimentar de primera mano lo que es Vivation®. Se trata de una técnica en la que meditamos en los sentimientos y sensaciones físicas en el momento presente, para así mejorar nuestra habilidad de ser felices.